چه غذاهایی باعث جوش یا آکنه می شوند؟

۱۳۹۹/۵/۱۵ ۶:۳۵:۶

چه غذاهایی باعث جوش یا آکنه می شوند؟

  • قند و غلات فرآوری شده.
  • لبنیات
  • فست فودها (غذاهای آماده) مثل ساندویچ ها و پیتزا.
  • غذاهای سرشار از امگا۶
  • شکلات
  • پودر پروتئین وِی
  • غذاهایی که به آنها حساسیت دارید